Чи часто ви зустрічаєтесь з критикою або самі дозволяєте собі критикувати інших і відчуваєте себе в цьому реалізованими і впевненими? Всі ми в якийсь момент свого життя стикалися з критикою. Вона — одна із тих речей, що переслідує нас ще з дитинства.
Як розрізнити критику та правильно реагувати на неї? Про це журналістам krivbass.city розповіла психологиня Світлана Клименко.
Читайте також: Невпевненість в собі: причини та як її побороти (відеокоментар)
Скільки б ви не працювали і як би не старалися, завжди десь буде не так або комусь здаватиметься, що все пішло не так. Частенько критикують зовсім не конструктивно, адже на емоціях можна багато наговорити. Критика буває різною: конструктивною, тобто такою, що має мету виправити щось або ж такою, що ніяк не допомагає і токсичною.
Більше про це дивіться у нашому відео нижче.