5 хвилин для себе – Заздрість: негативна якість чи потужна мотивація?

Усім нам, напевно, знайоме відчуття заздрості: хвилююче-адреналіновий спалах, іноді з неприємним поколюванням у грудях, або навіть тривалий камінь на душі.

Побачивши у знайомого те, чого не маємо самі, втрачаємо душевний спокій. А через що довелось пройти цій людині, аби мати предмет заздрості, нас мало хвилює. Так, заздрість може викликати у нас різні емоції, і не завжди позитивні.

Читайте також: Чому нас дратують деякі люди та їх вчинки

Про те, що таке заздрість і що з цим робити розповість наша психологиня Світлана Клименко.

Доєднуйтесь до перегляду і ви.

Раніше ми повідомляли, як допомогти собі, якщо ви гіпервідповідальна людина.