Правильна гігієна ротової порожнини – це не лише щоденне чищення зубів щіткою. Важливим етапом є й очищення проміжків між зубами, де найчастіше накопичуються залишки їжі та наліт. Для цього зазвичай використовують зубну нитку або іригатор. Та який спосіб ефективніший?
Читайте також: Поради для гігієни: як правильно зберігати зубну щітку?
Чим корисний іригатор
За даними Американської стоматологічної асоціації, іригатор – це компактний прилад, який подає пульсуючі струмені води. Він має низку переваг:
- Простота використання. Прилад не потребує відточеної техніки, як у випадку з ниткою.
- Швидкість. Очищення займає менше часу.
- Делікатність. Водний потік дбайливо видаляє залишки їжі, не травмуючи ясна.
- Ефективність. Дозволяє досягти важкодоступних ділянок.
- Довговічність. Якісний пристрій служитиме роками за належного догляду.
Водночас іригатор має й свої мінуси: він дорожчий за звичайну нитку, потребує джерела води та електрики, може розбризкувати воду й не завжди зручний у подорожах.
Іригатор vs зубна нитка: що обрати для ідеальної усмішки - фото з відкритих джерел
Переваги зубної нитки
Зубна нитка залишається класичним інструментом догляду за зубами. Вона має чимало переваг:
- Ретельне очищення. Видаляє наліт та їжу навіть під яснами.
- Доступність. Це найдешевший спосіб додаткової гігієни.
- Зручність у використанні. Легка та компактна – її можна брати із собою будь-куди.
- Простота придбання. Є у будь-якій аптеці чи магазині.
Проте нитка потребує правильної техніки, займає більше часу та може викликати дискомфорт у людей з чутливими яснами.
Іригатор vs зубна нитка: що обрати для ідеальної усмішки - фото з відкритих джерел
Що радять стоматологи
Американська стоматологічна асоціація рекомендує дотримуватися базових правил: чистити зуби двічі на день та використовувати нитку щонайменше раз на добу. Зубна щітка не здатна повністю очистити проміжки між зубами, а пропуск цього етапу підвищує ризик розвитку карієсу й захворювань ясен.
Нитка допомагає прибрати бактеріальну плівку ще до того, як вона перетвориться на твердий наліт і спровокує запалення. А іригатор може стати чудовим доповненням або альтернативою, особливо для тих, кому важко користуватися класичною ниткою.
Раніше ми писали: чому ми чистимо зуби неправильно: поради стоматологів для всієї родини.
Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Krivbass.city, має інформаційний характер і не може бути рекомендацією. Застосування будь-яких медичних препаратів має бути узгоджене з лікарем. Якщо маєте скарги на здоров'я — обов'язково зверніться до фахівця.