18 травня у Кривому Розі проведуть відкриту зустріч із психологинею в межах проєкту «Плюс-Плюс». Спікерка розкаже про саморефлексії: як правильно їх проводити та чому вони важливі для підтримки ментального здоров’я. Захід анонсували у Гончаренко центрі.
Читайте також: еко - вікенд біля дуба – довгожителя: криворіжців запрошують на екологічну акцію
За словами організаторів заходу, психологиня на прикладі реальних життєвих ситуацій розповість учасниками тренінгу про різні варіації саморефлексій.
«Рефлексії допомагають нам краще зрозуміти себе, свої мотиви та реакції. Приймати рішення справді зважено та ефективно вирішувати проблемні ситуації, моделюючи різні способи їх розв'язання. На зустрічі в суботу розберемо основні методики проведення рефлексій та спробуємо їх на практиці», — коментує Ілона Брижань.
Вони також додають: зустріч проведуть в межах проєкту «Плюс-Плюс» для жінок з родин військових.
«Вже декілька місяців ми проводимо щотижневі зустрічі для жінок з родин військових. Хоча приходити на ці зустрічі можуть всі охочі. Наші учасниці спілкуються з психологами, відвідують лекції та долучаються до волонтерства», — діляться у Гончаренко центрі Кривий Ріг.
Зустріч із психологинею відбудеться у суботу, 18 травня, з 14:00 до 15:45 за адресою вул. Комерційна, 4 (Гончаренко центр Кривий Ріг). Для участі достатньо зареєструватися за цим посиланням.
Раніше ми писали: ветеранам Дніпропетровщини пропонують безкоштовне навчання: куди звертатися.