Мікрохвильова пічка - не лише для розігріву їжі, вона може стати вашим найкращим другом, коли ви шукаєте швидкі та смачні рішення для гостей або сімейного обіду. Ми зібрали рецепти, які перетворять вашу мікрохвильову пічку в справжнього кулінарного помічника. Всі страви надзвичайно прості, але смачні!
Читайте також: Зміни в житті Раків та фінансовий бум для Риб: гороскоп на тиждень 16-22 жовтня для всіх знаків
Куряча грудка з грибами
Вам знадобиться:
- 2 курячі грудки
- 200 грам грибів
- Сіль, перець, спеції за смаком
- Маринад або соус за смаком
Інструкція:
1. Наріжте курячу грудку та гриби на невеликі шматочки.
2. Покладіть їх у глибоку мікрохвильову чашку.
3. Додайте сіль, перець, спеції та ваш улюблений маринад або соус.
4. Прикрийте чашку кришкою або плівкою та готуйте в мікрохвильовій пічці при високій потужності протягом 5-7 хвилин, періодично перевертаючи.
Свинячі реберця в барбекю-соусі
Вам знадобиться:
- Свинячі реберця
- Барбекю-соус
- Папір для запікання
Інструкція:
1. Полийте свинячі реберця барбекю-соусом та заверніть їх в папір для запікання.
2. Покладіть у мікрохвильову пічку і готуйте при середній потужності протягом 15-20 хвилин, з періодичним обертанням та додаванням барбекю-соусу за бажанням.
М'ясні кульки
Вам знадобиться:
- Фарш з м'яса (яловичина, свинина, курка)
- Приправи та сіль
- Яйце
- Панірувальні сухарі
Інструкція:
1. Змішайте фарш з приправами, сіллю, яйцем та паніровкою.
2. Сформуйте кульки розміром з грецький горіх та розмістіть їх на глибокій тарілці.
3. Готуйте в мікрохвильовій пічці на високій потужності протягом 5-7 хвилин, перевертаючи їх на половині часу приготування.
Лосось з лимоном
Вам знадобиться:
- Філе лосося (400 г)
- Сіль, перець
- Лимонний сік
- Зелень за смаком
Інструкція:
1. Покладіть філе лосося в мікрохвильову пічку та полийте свіжовичавленим лимонним соком.
2. Посоліть, поперчіть та посипте свіжою зеленню за смаком.
3. Готуйте при середній потужності протягом 3-5 хвилин.
Цей лосось з лимоном виручить вас у ситуаціях, коли часу зовсім обмаль, а поставити на стіл смачну страву - необхідно. М'ясні кульки будуть ідеальним доповненням до будь-якого обіду. Готуйте в мікрохвильовій пічці легко та швидко, насолоджуйтесь смачними обідами та вечерями разом із вашими гостями та родиною. Результатом кожного рецепту буде смачна та соковита страва, готова буквально за декілька хвилин. Смачного!
Раніше ми писали: чи слід їсти картоплю в "мундирах": переваги та недоліки - що кажуть дієтологи?