Подекуди нас не стає сил доводити оселю до блиску, та що там дім - самих себе намивати! Психологи вважають, що в такий період варто просто…дати собі спокій. Людей, які відмовляються від чистоти часто називають хаотичними або неправильними, але часи - змінюються, зазначає українська служба BBC.
Читайте також: Картопля в мікрохвильовці: чотири найпростіші рецепти
Японська письменниця Марі Кондо, яка написала книгу про прибирання, зізнається, що після народження дітей дозволила собі бути не досконалою. Отже, ми зібрали поради, як не перестаратися:
1. Душ. Більшість людей приймає його занадто часто, якщо вірити профільним дослідникам. Якщо ви не займалися тяжкою фізичною працею, то його можна приймати через день, взагалі - це береже нашу шкіру. А от ноги треба мити щодня!
Фото pexels.com
2. Волосся треба мити раз у три дні, зуби - двічі на день протягом двох хвилин.
3. Ліжко. Ми проводимо в ньому третину життя, то фахівці рекомендують його провітрювати, і вранці знімати з ліжка ковдру. А от прати постіль радять раз на два тижні, але якщо ви сильно пітнієте уві сні - раз на тиждень.
Фото pexels.com
4. Рушники. На них залишаються всі мертві клітини, які ми знімаємо з тіла, під час витирання. Саме тому прати їх варто раз на три дні, й не рідше.
5. Джинси. Існує думка, що їх взагалі можна не прати, але тоді є ризик, що доведеться ставити їх у куток шафи. А якщо серйозно, то періть після 4ї носки - це дослідники вважають оптимальним періодом.
Свого часу, співак Джиммі Моррісон казав “безлад - це шлях до свободи”, тож дайте собі інколи спокій, та насолоджуйтесь життям!
Раніше ми писали: лайфхаки з лимоном: де можна використати цитрусовий фрукт?