Сьогодні, 23 березня, у Кривому Розі вимкнули опалення. Хоча на вулиці доволі тепло, втім домівки можуть швидко втратити тепло. Ми зібрали кілька порад, які допоможуть зігрітися, якщо вдома немає опалення:
- Одягайте більш теплий одяг: вовняні шкарпетки, светри, шапки, рукавиці тощо;
- Використовуйте ковдри із натуральних матеріалів, які найкраще зберігають тепло;
- Можна використовувати електричні обігрівачі. Однак, зверніть увагу на безпеку, не залишайте їх без нагляду та не залишайте дітей та тварин без нагляду поряд;
- Пийте гарячі напої: гарячий шоколад або чай, які допоможуть зігріти тіло зсередини;
- Використовуйте теплі каміни або свічки, які допоможуть зігріти повітря у приміщенні;
- Можете використовувати спеціальні засоби для зігрівання рук і ніг, наприклад, маленькі грілки;
- Займайтеся фізичними вправами або розтяжкою, щоб зігріти своє тіло.
ВАЖЛИВО! Пам’ятайте про правила безпеки, якщо використовуєте електричні або газові пристрої, а також про перевантаження електричних мереж. Якщо ви не можете зігрітися та відчуваєте сильний дискомфорт, зверніться до лікаря або місцевих служб допомоги.
Інші новини: Корисні поради допоможуть правильно зберігати ковдри після зміни сезону.