Важливість правильного зберігання зубної щітки не можна недооцінити. Неправильне зберігання може призвести до розмноження бактерій на щітці та передачі інфекцій. Як правильно зберігати щітку, щоб забезпечити гігієну порожнини рота і запобігти можливим захворюванням?
Читайте також: Норма для здорового тіла: скільки людині треба пити води?
1. Зберігання зубної щітки у вертикальному положенні. Це найпростіший і найефективніший спосіб. Виберіть підставку або склянку, яка утримуватиме щітку "стоячи".
2. Зберігайте свою зубну щітку окремо від чужих. Зазвичай усе стоїть в одній склянці, та ще й разом із зубною пастою. "Ми ж одна сім'я, що буде?" - думає багато хто. У кожної людини свій баланс мікробів у ротовій порожнині. Частина з них опиняється в роті, а отже, і на щітці іншої людини, а мікроби є корисні й шкідливі, тож намагайтеся зберігати щітку окремо від інших засобів гігієни, у спеціальних підставках. Особливо дитячі - у дітей слабкі імунітети.
3. Не закриваєте щітку у щільному футлярі. Щетина повинна повністю висохнути, якщо хочете закрити її у футлярі. Адже як і будь-яка волога річ у маленькому закритому просторі, вона починає пріти, а отже, там почнуть з'являтися бактерії. Якщо потрібно швидко зібратися кудись, промокніть щітку сухою серветкою, потім приберіть у футляр.
4. Ставте зубну щітку щетиною вгору. Не можна ставити її головкою вниз, вона просто не встигатиме висихати до наступного використання.
Фото pexels.com
5. Не зберігайте щітки у ванній, поєднаній із туалетом. Стоматологи вважають, що це дуже неправильно. Адже після використання туалету у повітрі літають мільярди бактерій, які ми не бачимо. Пізніше вони осідають на всі поверхні, зокрема й вашу зубну щітку. Але якщо у вас все-таки суміжний туалет з ванною, то зберігайте щітку по можливості за 1,5-2 метри від унітазу і закривайте його кришку під час змиву.
Увага: якщо щетинки починають розшаровуватися, одразу міняйте засіб особистої гігієни. Це небезпечно, можна пошкодити емаль зубів. Раніше ми також писали як правильно чистити зуби.