Супермаркети – це місце, де легко витратити більше, ніж планувалося. Приваблива викладка продуктів, спокусливі аромати та фонова музика – все це розроблено, щоб стимулювати імпульсивні покупки. Ми зібрали кілька дієвих лайфхаків, які допоможуть вам економити.
Читайте також: Тримаємо Великий піст: чим замінити заборонені продукти? (ВІДЕО)
1. Не ходіть в магазин голодними
Вчені довели, що люди, які роблять покупки на голодний шлунок, витрачають на 64% більше, ніж ті, хто поїв перед походом в супермаркет.
2. Слухайте швидку музику
Дослідження показали, що повільна фонова музика в супермаркетах збільшує продажі на 38%. Швидка музика, яку ви слухаєте в навушниках, допоможе вам не піддатися цьому впливу.
3. Складайте список покупок - це допоможе вам зосередитися на тому, що вам дійсно потрібно, і не купувати зайвого.
4. Порівнюйте ціни
Не лінуйтесь порівнювати ціни на однакові продукти різних марок. Ви можете бути здивовані, наскільки вони можуть відрізнятися.
5. Не купуйте продукти під дією емоцій
Яскраві упаковки, акційні пропозиції та приємні аромати – все це розроблено, щоб викликати у вас емоції, які можуть призвести до імпульсивних покупок.
6. Не купуйте напівфабрикати
Напівфабрикати, як правило, дорожчі, ніж свіжі продукти, з яких їх готують. До того ж, вони часто містять шкідливі інгредієнти.
7. Купуйте сезонні продукти - вони, як правило, дешевші, ніж інше
8. Використовуйте багаторазові сумки
Багаторазові сумки допоможуть вам заощадити на покупці пакетів, а також зробити свій внесок у захист довкілля.
9. Не купуйте більше, ніж вам потрібно: мова йде щодо закупів "про запас", адже вони можуть зіпсуватися.
10. Плануйте своє харчування
Планування харчування допоможе вам визначити, які продукти вам потрібні, і купити їх в необхідній кількості.
Раніше ми писали про зайві кілограми, та чому ми швидко й непомітно набираємо вагу?