Как избежать переломов и забоев во время гололедицы, жителям Днепропетровщины напомнили в управлении гражданской защиты областной госадминистрации, передает krivbass.city со ссылкой на пресс-службу ДнепрОГА.
«В гололедицу резко растет достоверность травм. Одно неосторожное движение может привести к перелому, забою или розтягнення. Избежать неприятной ситуации помогут простые правила», – отметили в управлении.
В гололедицу не стоит одевать обувь на каблуках или платформе, выше 3-4 см. Не подойдет и абсолютно плоская подошва. Наиболее оптимальный вариант это пориста и рельефная подошва. Во время сильного гололеда отличным вариантом станут ледоходы – насадки на обувь с шипами.
«Пытайтесь обходить скользкие участки. Если это невозможно, двигайтесь небольшими скользящими шагами, слегка согнув ноги в коленях, а туловище наклонив вперед. Во время ходьбы не следует держать руку в карманах – это помешает удержать равновесие», – добавили в управлении.
При падении следует постараться сгруппироваться, упасть набок и перекатиться. Лишь беременным лучше приземляться на спину. В таком случае подбородок нужно прижать к груди, а руки вытянуть вперед.
Читайте також: У Кривому Розi планують побудувати новий онкоцентр