У квітні 2023-го на нас чекає кілька сильних і затяжних магнітних бур. І місяць розпочнеться з березневої магнітної бурі, яка утворилася через дірку на Сонці. Вона затягнеться на перші дні квітня.
Коли очікуються магнітні бурі у квітні 2023, склали для вас календар небезпечних дат цього місяця:
1і 2 квітня – очікується магнітна буря потужністю 4 бала
10 і 11 квітня – магнітна буря потужністю також 4 бала
16 і 17 квітня - магнітна буря потужністю також 4 бала
20 і 21 квітня очікується найсильніша магнітна буря квітня силою у 6 балів
Варто зазначити, що магнітні бурі класифікуються за спеціальною шкалою: від G1 до G3 – слабкі бурі майже непомітні. G4 - сильна буря, що викликає головний біль. G5 і вище - дуже сильні бурі, при яких не тільки погіршується самопочуття, але можуть виходити з ладу навіть електроприлади.
Магнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, що викликане спалахами на Сонці. Навіть невелике підвищення сонячної активності може негативно сказатись на здоров'ї людини та роботі електроприладів.
Нездужання під час магнітної бурі може проявлятися по-різному. Частіше всього людина скаржиться на головний біль, запаморочення, підвищений тиск та нудоту. Відчувається біль у м'язах та суглобах, безсоння чи навпака сонливість, слабкість та загостреня хронічних захворювань.
Як мінімізувати вплив магнітної бурі на організм людини:
- дотримуйтесь правильного режиму сну
- відмовтесь від кофеїну, алкоголю та паління у ці дні
- пийте заспокійливі травяні чаї з мелісою, ромашкою та м'ятою
- виключайте з раціону продукти, що затримують рідину в організмі
- приймайте контрасний душ
- проводьте більше часу на свіжому повітрі
- заздалегідь подбайте про наявність необхідність ліків в аптечці
- за можливості обмежте відвідування спортивних секцій, громадських велелюдних місць, не сідайте за кермо, якщо у вас проблеми із серцем
Читайте також: Існує декілька способів покращення якості питної води вдома, деякі з них прості та не потребують великих фінансових вкладень. Журналісти krivbass.city зібрали кілька основних порад