За прогнозами синоптиків, найближчими днями в Україні очікуються снігопади, які можуть ускладнити ситуацію на дорогах і тротуарах. Через ожеледицю, обмежену видимість та короткий світловий день зростає кількість побутових травм, зокрема падінь. Про це нагадали в Центрі громадського здоровʼя України.
Через ожеледицю медики фіксують зростання травматизму
Нагадаємо, що журналісти krivbass.city писали, що синоптики вже проаналізували кліматичні чинники, стан океанів та атмосферні коливання, що дозволяє окреслити основні риси зими в Україні. Погода залишатиметься мінливою, тож українцям варто бути готовими як до відлиг, так і до коротких зимових випробувань. Додамо, що дізнатися яка погода очікуватиме нас на Новий Рік можна дізнатися за посиланням.
Слизькі тротуари, короткий світловий день і можливі перебої з електропостачанням ускладнюють пересування та знижують видимість. За таких умов зростає ймовірність падінь і травм, особливо серед людей літнього віку.
Фахівці радять заздалегідь планувати маршрути, обирати добре освітлені та очищені ділянки, а також закладати більше часу на дорогу. Особливу увагу варто приділити взуттю — воно має бути з рельєфною гумовою підошвою. За можливості рекомендують використовувати льодоступи.
Під час руху радять не поспішати, ходити дрібними кроками, тримати руки вільними для збереження рівноваги та користуватися поручнями. Також варто уникати користування телефоном на ходу й обережно сідати та виходити з автомобіля.
Окремо наголошується на взаємодопомозі: мешканців закликають прибирати сніг і лід біля своїх домівок, а також підтримувати літніх людей, яким складно пересуватися у слизьку погоду.
Читайте також: як народжуються опади у холодну пору
У разі падіння медики радять перш за все оцінити свій стан. Якщо є підозра на перелом, сильний біль або удар голови — необхідно негайно викликати швидку допомогу за номером 103 або 112. До приїзду медиків постраждалого слід захистити від переохолодження.
Навіть якщо травма здається незначною, лікарі радять стежити за самопочуттям упродовж кількох днів. За появи болю, набряку чи погіршення стану варто звернутися до фахівців.
Уважність, обережність і взаємна підтримка допоможуть уникнути небезпечних наслідків зимової негоди.
Раніше ми писали: У холодний сезон на перший план виходять напої, які зігрівають не лише тіло, а й настрій. Щороку з’являються нові тренди: грог, гльог, гарячий апероль та інші «зимові хіти». Але чи справді варто відмовлятися від класичного глінтвейну заради модних альтернатив.